日焼けが赤く痛いのはなぜ？赤みを抑えて消す方法や赤い斑点の正体は？

夏の暑い日差しの下で長い時間活動したりすると、肌が赤くなって痛みを伴うような日焼けをすることがあります。

でも、この日焼けでどうして最初赤くなってしまうのでしょうか。

この後には皮膚が黒くなりますが、この違いっていったい何なのか不思議に思いますよね。

またこの赤みもずっと続くと寝れなくなったりするので、できるだけ早く消して抑えたいところ。

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あと、通常の赤みではなく湿布（テープ剤・モーラステープ）による「光線過敏症」で、ただれたようになるケースがあります。

使用の注意が必ず書かれているので、絶対に読んで注意してください！

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そこで今回は、

日焼けをすると赤いし痛いのはどうしてなのか。

またその赤みを抑えて消す方法や予防について。

そして赤い斑点ができる理由はいったい何なのかまとめました。

日焼けが赤いし痛いのはどうして？

日焼けをすると肌がヒリヒリしたり皮がむけたりし始めますよね。

夏の暑い日差しの下で長い時間活動していると、日焼けの範囲も広くなるしその赤みや痛みも大きくなっていきます。

これは肌がUVB（紫外線Ｂ波）を受けることによって、サンバーンを起こしているからなんですね。

サンバーンというのは紫外線にあたると数時間後から現れる赤くなる日焼けのことです。